Consigli per Rimanere Incinta

Ti guardi attorno e vedi che tutte le tue amiche hanno già un figlio? Ti senti stressata perché nonostante i numerosi tentavi non sei ancora riuscita a rimanere incinta?

Niente paura. In questo capitolo, potrai trovare molti consigli pratici, che ti aiuteranno nel raggiungere il tuo obiettivo e diventare mamma.

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Non puoi essere sicura che un metodo funzioni al 100% o che ti permetta di rimanere incinta immediatamente. Puoi seguire una serie di consigli utili, ma ciò non basta, perché sulla fertilità influiscono diversi fattori fisici, ambientali e psicologici.

Nonostante ciò, non devi demoralizzarti. Ti consiglio di seguire queste semplici regole che ti aiuteranno a raggiungere il tuo scopo e a rimanere così incinta.

  • Controlla il tuo peso corporeo
  • Controlla la tua dieta
  • Calcola e individua i tuoi giorni fertili
  • Fai l’amore
  • Elimina tutti i potenziali “nemici” della tua fertilità
  • Elimina: alcool, caffeina e fumo